Senin, September 01, 2008

JURUS SAHADAT 1 ( WAJIB )




JURUS SAHADAT 1

Jurus sahadat 1 ( satu ) adalah jurus yang WAJIB di miliki oleh semua pendekar dari Ikatan seni membela diri PUTRA SETIA...

RINCIAN 30 GERAKAN JURUS SAHADAT 1 :
1. TENDANG
2. PUKUL
3. TANGKIS 1/2 LENGAN
4. TAMENG PENUTUP
5. TANGKIS 1/2 LENGAN
6. GEDOR
7. GUNTING
8. TENAGA DALAM
9. TANGKIS PERUT DENGAN KUDA2 SERONG KIRI
10. SABETAN LENGAN
11. DUDUK SYAHADAT
12. AYAK
13. MANTUL LUTUT
14. TANGKIS 1/2 KAKI
15. KETULAN
16. SIKUT
17. TANGKISAN 1/2 KAKI
18. KETUL
19. SABETAN LENGAN
20. TENAGA DALEM
21. HINDARI GOLOK
22. GEDOR
23. INJAK
24. TANGKIS 1/2 KAKI
25. KETUL
26. SIKUT
27. TANGKIS 1/2 LENGAN
28. GEDOR
29. GUNTING
30. TENAGA DALAM